Felicidad Archive

Felicidad

La Felicidad no es algo hecho, proviene de tus propias acciones.

Astenia Primaveral

Parece que está llegando la primavera, por lo menos en algunas zonas…se empieza a marchar el frío y cada vez hay más horas de sol, de luz, los árboles y las plantas empiezan a florecer y te sientes llen@ de energía, ¿o no? ¿Te sientes totalmente al contrario? Es probable que te sientas más cansad@, …

Volver a reirte 300 veces al día

Los niños ríen una media de 300 veces al día mientras que un adulto lo hace entre 15 y 100 ¿Cuantas veces ríes tú? La risa es algo innato en el ser humano, nadie necesita aprenderla; sin embargo, los problemas cotidianos de la vida tales como el estrés, la ansiedad, etc., nos llevan a reír cada vez …

¿La suerte es una actitud?

En esta ocasión, te dejo un video,  un Anuncio de Martini, que refleja bastante bien cómo tu actitud y tu percepción de la realidad va a provocar que los acontecimientos de tu día a día sucedan y los sientas de una u otra forma  totalmente distinta. Espero que te guste, y sobre todo que te ayude …

Pensamientos Productivos

En los últimos años, seguramente, hemos escuchado una y otra vez el término “zona de confort” y cómo es importante salir de esta, de vez en cuando, para ser felices, o por lo menos encontrar nuevas metas o fines que nos agraden o que nos den un nuevo impulso. Quien lo haya escuchado, o leido …

Cómo ser más feliz

La creencia de que la felicidad es un lugar, una cosa, una posesión, un estatus, algo que sucederá cuando logre llegar a la meta, está enormemente extendida. Cuando concebimos la felicidad así, resulta que ésta depende de muchos factores distintos que no siempre están bajo nuestro control o responsabilidad. De este modo, si concibo la …